「健幸（けんこう）・スポーツ都市」宣言のまち 久喜市
久喜市では、スポーツや運動等を通じて誰もが心身ともに健康となり、躍動する活気あふれるまちを目指すため、「健幸（けんこう）・スポーツ都市」を宣言しています。
スポーツを「する」、「みる」、「ささえる」といった多様なスポーツへの関わり方を通して、そこに住む人たちが、生涯にわたってスポーツや運動、レクリエーションに親しむことができる。そして、それらを仲間とともに楽しみながら、いつまでも健康で活気に満ちた暮らしを続けられたら。
スポーツや運動を通じて、そんな未来を描けるまちにしていくことが、スポーツタウン久喜市のビジョンです。
スポーツタウン久喜市／ホットトピックス
久喜市にプロチームが誕生！
市は令和5年1月25日（水曜）に3人制バスケットボール「3X3（スリーエックススリー）」のプロチームSAITAMA WILD BEARS（運営会社 株式会社埼玉ワイルドベアーズ 中村弘毅代表）と、競技普及によるスポーツ実施率の向上及び地域振興を図るため、連携協定を締結しました。
また、同チームは現在、2つのプロリーグ（「3X3 EXE PREMIER」「Sリーグ」）、に参戦していますが、令和5年度より本拠地登録を久喜市とし、今後久喜市での活動を強めていきます。
3X3とは？
・「3x3（スリー・エックス・スリー）」は、3人制バスケットボールのことです。
・ストリートを中心に気軽にできる「都会的で若々しくポジティブ」なスポーツであることから、世界中で若い世代を中心に人気のアーバンスポーツです。
・「東京2020オリンピック」にて正式種目となりました。
・正式名称は「スリー・エックス・スリー」。
・ 5人制バスケットボールの半分というコンパクトなスペースで開催ができます。
・商業施設や駅前等を舞台に開催することができる都市型スポーツです。
・一試合10分間or21点先取で決着がつきます。
・12秒以内に攻撃しなくてはいけません。
・最小3人からチームが組めます。
・試合会場では、3x3のルールや選手紹介をMCが紹介し、DJが音楽で盛り上げます。試合間にはチアがダンスを披露。
・“SPORTS” “MUSIC” “DANCE”の融合が生み出す、新たなスポーツエンターテインメントとして楽しむことができます。
・世界競技人口42万人以上、国際大会には180以上の国と地域が参加するスポーツです。
久喜市公式スポーツチャンネル「くきスポ！」公開！
スポーツイベントや団体、個人など、市内スポーツ情報に特化してお届けするYouTubeチャンネル「くきすぽ！【久喜市公式スポーツチャンネル】」を開設ししました！
【動画】おうちでHIITトレーニング
運動終了後も脂肪が燃焼し続けると話題のHIITトレーニング。
今回は、久喜市くき親善大使の川内彩さんが、HIITトレーニングを体験してくれました。
みなさんもご一緒に、チャレンジしてみませんか？
【動画】1分間リフレッシュストレッチトレーニング
仕事や家事など日常生活のすき間の1分でリフレッシュ！
多忙でなかなか運動の時間が取れない方、在宅勤務で運動不足を感じている方などにおすすめです。けがもしにくくなって、いいことずくめですよ！
ぜひ、運動不足解消と気分のリフレッシュに、トライしてみてください！
久喜市「健幸・スポーツ都市」宣言ロゴマーク決定！！
久喜市「健幸（けんこう）・スポーツ都市」宣言ロゴマークについて、決選投票の結果、最優秀作品（採用作品）が決定しました。
ロゴマークは、久喜市「健幸（けんこう）・スポーツ都市」宣言の周知・啓発のほか、市民の皆さんがスポーツや運動に親しみ、お互いに健康意識を高めていく機運の醸成につながるよう、活用していきます。
多数のデザイン応募、投票にご協力いただきありがとうございました。
久喜市公式スポーツ専用インスタグラム「くきスポ！」始めました！
久喜市初！スポーツ専門Instagram「kuki_sports_info(愛称：くきスポ！)」をはじめました😊✨
スポーツに絡めた久喜の人・スポット・イベントなどの楽しく新しい情報を発信していきます(`･ω･´)b
あなたの知らない久喜の魅力を開拓できるはず✨
今後の投稿をお楽しみに～💕
Please follow くきスポ！
久喜市トピックス
市は令和5年1月25日（水曜）に3人制バスケットボール「3X3（スリーエックススリー）」のプロチームSAITAMA WILD BEARS（運営会社 株式会社埼玉ワイルドベアーズ 中村弘毅代表）と、競技普及によるスポーツ実施率の向上及び地域振興を図るため、連携協定を締結しました。
また、同チームは現在、2つのプロリーグ（「3X3 EXE PREMIER」「Sリーグ」）、に参戦していますが、令和5年度より本拠地登録を久喜市とし、今後久喜市での活動を強めていきます。
3X3とは？
・「3x3（スリー・エックス・スリー）」は、3人制バスケットボールのことです。
・ストリートを中心に気軽にできる「都会的で若々しくポジティブ」なスポーツであることから、世界中で若い世代を中心に人気のアーバンスポーツです。
・「東京2020オリンピック」にて正式種目となりました。
・正式名称は「スリー・エックス・スリー」。
・ 5人制バスケットボールの半分というコンパクトなスペースで開催ができます。
・商業施設や駅前等を舞台に開催することができる都市型スポーツです。
・一試合10分間or21点先取で決着がつきます。
・12秒以内に攻撃しなくてはいけません。
・最小3人からチームが組めます。
・試合会場では、3x3のルールや選手紹介をMCが紹介し、DJが音楽で盛り上げます。試合間にはチアがダンスを披露。
・“SPORTS” “MUSIC” “DANCE”の融合が生み出す、新たなスポーツエンターテインメントとして楽しむことができます。
・世界競技人口42万人以上、国際大会には180以上の国と地域が参加するスポーツです。
久喜市公式スポーツチャンネル「くきスポ！」公開！
耳より情報
スポーツイベントや団体、個人など、市内スポーツ情報に特化してお届けするYouTubeチャンネル「くきすぽ！【久喜市公式スポーツチャンネル】」を開設ししました！
【動画】おうちでHIITトレーニング
耳より情報
運動終了後も脂肪が燃焼し続けると話題のHIITトレーニング。
今回は、久喜市くき親善大使の川内彩さんが、HIITトレーニングを体験してくれました。
みなさんもご一緒に、チャレンジしてみませんか？
【動画】1分間リフレッシュストレッチトレーニング
耳より情報
仕事や家事など日常生活のすき間の1分でリフレッシュ！
多忙でなかなか運動の時間が取れない方、在宅勤務で運動不足を感じている方などにおすすめです。けがもしにくくなって、いいことずくめですよ！
ぜひ、運動不足解消と気分のリフレッシュに、トライしてみてください！
久喜市「健幸（けんこう）・スポーツ都市」宣言ロゴマークについて、決選投票の結果、最優秀作品（採用作品）が決定しました。
ロゴマークは、久喜市「健幸（けんこう）・スポーツ都市」宣言の周知・啓発のほか、市民の皆さんがスポーツや運動に親しみ、お互いに健康意識を高めていく機運の醸成につながるよう、活用していきます。
多数のデザイン応募、投票にご協力いただきありがとうございました。
久喜市初！スポーツ専門Instagram「kuki_sports_info(愛称：くきスポ！)」をはじめました😊✨
スポーツに絡めた久喜の人・スポット・イベントなどの楽しく新しい情報を発信していきます(`･ω･´)b
あなたの知らない久喜の魅力を開拓できるはず✨
今後の投稿をお楽しみに～💕
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安全に運動・スポーツをするためのポイント
耳より情報
安全に運動・スポーツをするためのポイントは？（スポーツ庁作成）
安全にウォーキングやジョギングに取り組んでいただけるよう、
屋外で運動・スポーツを行う場合に配慮いただきたいポイントを取りまとめています。
コロナウイルス感染症の感染拡大を防止しつつ、安全・安心に運動・スポーツに取り組んでみてください。
簡単手軽！家でもできる運動情報のご紹介
耳より情報
家にいると、運動不足になりがち。気分も滅入ってきますよね。
そこで、家でもできる簡単手軽な運動についての情報をお知らせします。
家族みなさんで、楽しく体を動かしてみませんか。
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